Férias e a importância das "quebras dos ciclos"

08/07/2021 | Saúde e bem-estar

Finalmente férias! Gostoso ir ao clube. Bom pegar uma praia. Afinal, é o momento de lazer e de descontração com família ou amigos. Crianças então fazendo a festa! Mas essa quebra de ciclo que ajuda no emocional precisa estar aliada a vários cuidados com a pele, com o clima. Pessoas alérgicas principalmente devem ficar atentas. O cloro das piscinas, o sol forte são alguns dos problemas enfrentados.

A alergia alimentar também pode ser um problema, já que as pessoas saem da rotina do almoço e jantar do dia a dia. Para quem já sabe ser alérgico o cuidado já está no roteiro, mas você pode não saber que irá reagir mal a uma substância. Por isso, ao aparecer o primeiro sintoma de alergia é preciso procurar auxílio médico. 

Não tente usar medicação por conta própria. E não subestime os sintomas de alergia porque eles podem se agravar da próxima vez que você  tiver contato com a causa.




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